Lớp học này nhằm mục đích tăng cường sức mạnh cốt lõi đồng thời cải thiện tính linh hoạt và cân bằng. Nó bao gồm các chuyển động có chủ ý (tác động thấp) tập trung vào hơi thở để tăng cường kết nối giữa tâm trí và cơ thể.
Chúng tôi rất tiếc phải thông báo với bạn rằng lớp Zumba dự kiến vào ngày 10/3, 6 giờ chiều đã bị hủy. Chúng tôi xin lỗi vì bất kỳ sự bất tiện nào mà điều này có thể gây ra. Vui lòng thoải mái tham gia cùng chúng tôi trong các lớp học khác có sẵn, có thể tìm thấy trong lịch trình của chúng tôi. Chúng tôi mong muốn được gặp bạn tại các lớp học Stronger Texas trong tương lai! Cảm ơn bạn đã thông cảm.
