Registro
Silla virtual de yoga
Lunes 22 de abril de 8:30 a. m. a 9:30 a. m. (CDT)Una clase de yoga de flujo suave enfocada en la respiración. Muévase con la intención de crear espacio en el cuerpo y liberar la tensión del cuerpo y la mente. En Chair yoga utilizamos una silla como apoyo principal. Practicamos posturas modificadas que son accesibles para todos y ayudarán a la conciencia corporal.
Consulte nuestra guía del usuario sobre cómo registrarse, confirmar su asistencia e ingresar a las clases. Inglés | Español
Silla virtual de yoga
Lunes 22 de abril de 8:30 a. m. a 9:30 a. m. (CDT)¡Estás confirmado para esta clase! Si necesita cambiar su RSVP, envíenos un correo electrónico a strongtx@itstimetexas.org.